Para ser um homem de alto valor você precisa seguir algumas regras. Lógico que você não precisa seguir todas elas literalmente como está escrito aqui, porém se você não fizer nada do que está aqui dificilmente você vai se destacar e começar o seu crescimento pessoal. Então vamos lá, nesta postagem vamos listar pelo menos 10 coisas que você precisa fazer para ter um alto desempenho no seu crescimento como ser humano.
1 - Ter seu próprio negócio
Não é todo mundo que tem o espírito empreendedor, mas empreender é uma coisa que não requer talento, basta ousadia e coragem e você precisa desenvolver. O problema do empreendedorismo, pelo menos para a massa, é que na maioria das vezes elas precisam começar muito pequeno, seja vendendo sorvete na rua, vendendo espetinhos na porta de um bar, ou até mesmo salgadinhos de porta em porta e isso gera muito preconceito nas pessoas e geralmente elas não começam porque na maioria das vezes sentem vergonha e ficam preocupadas com o que os outros vão pensar.
Sendo assim acabam preferindo trabalhar de carteira assinada, para exibir que tem um emprego. Para começar a empreender em subempregos (ou trabalhos autônomos como os citados acima) muitas vezes as pessoas tem que "se lixar" para que os outros pensam e convenhamos que isso não é para qualquer um. Apenas lembrando que todo o trabalho é digno, e não é vergonha nenhuma você começar mesmo que seja do zero. Com inteligência hora ou outra você vai começar a crescer.
2 - Investir
Investimentos são primordiais para o crescimento financeiro de uma pessoa. Hoje em dia qualquer um pode investir começando com pouco dinheiro. Se você ainda não tem condições de comprar um imóvel para ganhar renda passiva com aluguel, com menos de 50 reais você pode investir em renda variável e comprar cotas de um imóvel e ganhar dividendos com isso. E tudo isso sem precisa sair de casa, basta apenas baixar um aplicativo no seu celular e começar. A medida que seus investimentos vão crescendo você pode ir expandindo e diversificando. Se você recebe os seus ganhos mensais e não guarda nada para investir você está praticamente parado do tempo em se falando de finanças: estagnado. Se você não investe ainda, comece o quanto antes, pois em se tratando de investimento, quanto mais novo é melhor para começar.
3 - Apreciar a solitude
Quando você está correndo atrás dos seus propósitos, é comum você ser deixado de lado (ou o oposto) pelos seus amigos. É aquela história, nos momentos de luta você está sozinho, porém quando você estiver em seu momento de vitória todos vão querer estar próximo de você. Por isso você precisa aprender a apreciar sua própria companhia e aproveitar o momento para se desenvolver. Aproveite este momento para ler bons livros da sua área de atuação, assistir vídeos que te agregam no seu crescimento pessoal, ou aprender um novo idioma. A parte boa da solitude é que você vai ter bastante tempo para você mesmo e se você souber usar este tempo a seu favor o seu crescimento vai ser mais acelerado.
4 - Beber sem exageros
Tomar uma cervejinha no final de semana com alguns amigos para comemorar uma venda positiva de um ativo é muito bom. Porém é bom lembrar, que aquela frase que vem nas propagandas de cerveja: "Aprecie com moderação" é sempre válida. Sabemos que bebidas alcoólicas, fazem mal para nossa saúde se consumirmos em demásia e podem acabar nos prejudicando, tanto nossa saúde, quanto tomadas de decisões. Então saiba consumir estes produtos de forma consciente, e que não vá te prejudicar de alguma forma.
5 - Cuidar da aparência
Ter uma boa aparência facilita muito na hora de se relacionar com outras pessoas, seja para negócios ou na hora de fazer amizades. Então praticar atividades físicas vai fazer você evoluir muito pessoalmente principalmente se você está acima do peso. Com a prática de atividades físicas tudo melhora: sua auto-estima, sua saúde, sua comunicação corporal. Frequentar uma academia é quase que obrigatório para quem deseja se desenvolver pessoalmente. Lógico que se você está começando e tem pouco dinheiro, para investir em uma academia, não é desculpa para ficar parado. Exercícios aeróbicos você pode fazer ao ar livre sem pagar nada e até algumas atividades físicas para desenvolver músculos você pode fazer dentro de casa. Exemplos são flexões, abdominais, etc.
Porém, antes de começar uma atividade física é interessante você aprender um pouco sobre isso assistindo alguns vídeos no YouTube para minimizar os risces de lesões. Hoje em dia existem profissionais especializados na plataforma que dão dicas gratuitamente de como se exercitar corretamente caso você ainda não tenha dinheiro para entrar em contato com um profissional da área.
6 - Ser Minimalista
O minimalismo é um estilo de vida que tem ganhado cada vez mais adeptos, e não é por acaso. Ele propõe uma mudança de mentalidade, focando no que realmente importa e desapegando-se do excesso de bens materiais. Essa prática pode trazer diversos benefícios para a sua vida, tanto no âmbito pessoal quanto no financeiro.
Maior liberdade financeira: Ao consumir de forma consciente e evitar compras por impulso, você terá mais dinheiro disponível para investir em seus objetivos e sonhos.
Melhora na organização e na produtividade: Uma casa com menos objetos é mais fácil de limpar e organizar. Além disso, o minimalismo nos ajuda a sermos mais produtivos, pois nos concentramos no que é realmente importante, sem distrações.
Maior consciência ambiental: Ao reduzir o consumo e o desperdício, o minimalismo contribui para um futuro mais sustentável.
7 - Cuidar da alimentação
Uma alimentação equilibrada e nutritiva é fundamental para a saúde física e mental, impactando diretamente na qualidade de vida e bem-estar.
Benefícios de uma alimentação saudável:
Saúde física: Uma dieta rica em nutrientes fortalece o sistema imunológico, previne doenças crônicas como diabetes, hipertensão, doenças cardíacas e alguns tipos de câncer, além de fornecer energia para as atividades diárias.
Saúde mental: A alimentação influencia o humor, a concentração e a qualidade do sono, podendo prevenir e auxiliar no tratamento de doenças como depressão e ansiedade.
Peso saudável: Uma dieta equilibrada, combinada com a prática de exercícios físicos, ajuda a manter o peso sob controle, prevenindo a obesidade e suas complicações.
Qualidade de vida: Uma alimentação saudável proporciona mais disposição, energia e bem-estar geral, permitindo aproveitar a vida ao máximo.
Dicas para uma alimentação saudável:
Variedades: Consuma alimentos de todos os grupos alimentares, como frutas, verduras, legumes, grãos integrais, proteínas magras e gorduras saudáveis.
Equilíbrio: Mantenha as porções adequadas para suas necessidades individuais, evitando excessos e restrições desnecessárias.
Moderação: Evite alimentos processados (Exemplo: salames, salsichas, empanados, mortadelas, calabresa, presuntos e outros industrializados), ricos em açúcar (bolos, doces e derivados), sal e gorduras saturadas, que podem prejudicar a saúde a longo prazo.
Hidratação: Beba bastante água ao longo do dia, para manter o corpo hidratado e funcionando corretamente.
Planejamento: Planeje suas refeições e lanches, para evitar escolhas impulsivas e pouco saudáveis.
Procure um profissional: Consulte um nutricionista para obter orientações personalizadas e um plano alimentar adequado às suas necessidades e objetivos.
Lembre-se que a mudança para uma alimentação mais saudável é um processo gradual e individual. Comece com pequenas mudanças e vá incorporando hábitos alimentares mais saudáveis ao seu dia a dia.
8 - Aprender Coisas Novas
Em um mundo em constante evolução, com novas tecnologias e informações surgindo a todo momento, a capacidade de aprender coisas novas e se adaptar é fundamental para o sucesso pessoal e profissional.
Benefícios de aprender coisas novas:
Desenvolvimento cognitivo: O aprendizado estimula o cérebro, fortalecendo as conexões neurais e melhorando a memória, a concentração, o raciocínio lógico e a capacidade de resolver problemas.
Ampliação de horizontes: Ao aprender coisas novas, você expande seus conhecimentos e habilidades, o que pode abrir portas para novas oportunidades na vida pessoal e profissional.
Melhora da autoestima e da confiança: A sensação de conquista ao aprender algo novo aumenta a autoestima e a confiança em si mesmo, o que pode impulsionar você a buscar novos desafios e metas.
Adaptabilidade: A capacidade de aprender e se adaptar a novas situações é essencial em um mundo em constante mudança. Ao aprender coisas novas, você se torna mais flexível e preparado para lidar com os desafios que surgem.
Criatividade e inovação: O aprendizado estimula a criatividade e a capacidade de pensar fora da caixa, o que pode levar a novas ideias e soluções inovadoras.
Bem-estar emocional: Aprender coisas novas pode ser uma fonte de prazer e satisfação pessoal, além de ser uma forma de relaxar e se distrair dos problemas do dia a dia.
9 - Conhecer pessoas novas
Em um mundo cada vez mais conectado, conhecer pessoas novas se tornou uma necessidade essencial para o nosso desenvolvimento pessoal e profissional. Essa prática nos proporciona diversas oportunidades de crescimento, aprendizado e bem-estar.
Benefícios de conhecer pessoas novas
Expansão de horizontes: Ao interagir com indivíduos de diferentes origens, culturas e experiências, podemos ampliar nossa visão de mundo, quebrando preconceitos e estereótipos. Essa troca de conhecimentos nos permite aprender novas perspectivas e compreender diferentes realidades.
Desenvolvimento de habilidades sociais: Conhecer pessoas novas nos estimula a aprimorar nossas habilidades de comunicação, como a capacidade de ouvir, expressar nossas ideias de forma clara e objetiva, e praticar a empatia. Essas habilidades são valiosas tanto na vida pessoal quanto profissional.
Criação de oportunidades: Fazer networking é fundamental para o sucesso na carreira. Conhecer pessoas de diferentes áreas de atuação pode abrir portas para novas oportunidades de emprego, parcerias de negócios e projetos inovadores.
Aprendizado contínuo: Cada pessoa que conhecemos tem algo a nos ensinar, seja uma nova habilidade, um conhecimento específico ou uma experiência de vida inspiradora. Essa troca de aprendizado é enriquecedora e nos permite crescer como indivíduos.
Superação de desafios: Ao conhecer pessoas novas, podemos nos deparar com diferentes opiniões e formas de pensar. Essa diversidade nos desafia a sair da nossa zona de conforto, questionar nossas próprias crenças e desenvolver a capacidade de argumentação e respeito às diferenças.
Novas amizades e relacionamentos: Conhecer pessoas novas pode ser o início de grandes amizades e relacionamentos amorosos. Essas conexões podem trazer mais felicidade, apoio e companheirismo para a nossa vida.
Cautela: Apesar destas vantagens, também é interessante salientar que muitas pessoas interesseiras se aproximarão de você. É importante ficar atento a amizades e relacionamentos tóxicos que só tem o objetivo de sugar a sua energia e o seu dinheiro. Fique Atento!
10 - Conhecer lugares novos
Conhecer lugares novos é uma experiência enriquecedora que proporciona diversos benefícios para a vida pessoal e profissional. Essa prática nos permite expandir horizontes, aprender sobre diferentes culturas e costumes, além de promover o autoconhecimento e o desenvolvimento de novas habilidades.
Benefícios de conhecer lugares novos
Expansão de horizontes: Ao sair da nossa zona de conforto e explorar novos lugares, entramos em contato com diferentes culturas, costumes, paisagens e estilos de vida. Essa imersão cultural nos permite ampliar nossa visão de mundo, quebrando preconceitos e estereótipos.
Aprendizado e desenvolvimento: Cada lugar novo que conhecemos é uma oportunidade de aprendizado. Ao interagir com pessoas de diferentes origens, experimentamos novas comidas, aprendemos sobre a história e a cultura local, o que contribui para o nosso desenvolvimento pessoal e intelectual.
Autoconhecimento: Viajar para lugares desconhecidos nos coloca em contato com o novo, o que pode nos levar a questionar nossos próprios valores e crenças. Essa experiência pode ser um catalisador para o autoconhecimento, nos ajudando a entender melhor quem somos e o que queremos para o futuro.
Desenvolvimento de habilidades: Conhecer lugares novos nos desafia a lidar com situações inesperadas, como se comunicar em um idioma diferente, encontrar o caminho de volta para o hotel ou experimentar comidas exóticas. Essas experiências nos ajudam a desenvolver habilidades como a resolução de problemas, a adaptabilidade e a autoconfiança.
Melhora da saúde mental: Viajar e conhecer lugares novos pode ser uma ótima forma de relaxar e reduzir o estresse. A mudança de cenário, o contato com a natureza e a oportunidade de experimentar novas atividades podem contribuir para o bem-estar mental e emocional.
Criação de memórias inesquecíveis: As viagens e os momentos vividos em lugares novos ficam marcados para sempre em nossa memória. As fotos, os vídeos e as histórias que compartilhamos com amigos e familiares nos permitem reviver esses momentos especiais e manter viva a sensação de aventura e descoberta.
Nem todo mundo irá conseguir realizar tudo que está aqui. Porém conhecer as suas limitações e ir fazendo aos poucos é que mais importa. Não tenha preça. Apenas mova-se e tente conquistar ou poucos e veja o resultado positivo que você vai notar em sua vida.
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